Be Light Estar Bem https://belightestarbem.com.br Saúde e Bem Estar Sat, 09 Jan 2021 23:55:49 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.17 https://belightestarbem.com.br/wp-content/uploads/2020/04/cropped-favicon-1-50x50.png Be Light Estar Bem https://belightestarbem.com.br 32 32 Candidíase e alimentação https://belightestarbem.com.br/candidiase-e-alimentac%cc%a7a%cc%83o/ Mon, 21 Dec 2020 14:42:52 +0000 https://belightestarbem.com.br/?p=748 Um tema pouco apresentado, muito menos discutido, é aquele que relaciona a alimentação adequada com a prevenção e trat… Leia Mais

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Uma meta-análise publicada em 08/2020 na Obesity Reviews m… Leia Mais

]]> O impacto do dia livre ou refeição livre na dieta https://belightestarbem.com.br/o-impacto-do-dia-livre-ou-refeicao-livre-na-dieta/ Fri, 13 Nov 2020 00:34:06 +0000 https://belightestarbem.com.br/?p=672 O “dia do lixo”, ou “dia livre”, é conhecido como o dia em que se pode comer todos os alimentos que se deseja e nas qua… Leia Mais

]]> Erros frequentes de quem busca o emagrecimento https://belightestarbem.com.br/be-light-erros-frequentes-de-quem-busca-o-emagrecimento/ Sat, 19 Sep 2020 02:30:40 +0000 http://belightestarbem.com.br/?p=654 A vontade de emagrecer e ter um resultado muitas vezes está ligado ao imediatismo.

Muitas vezes as pessoas buscam e idea… Leia Mais

]]> DOR MUSCULAR e ALIMENTAÇAO……. https://belightestarbem.com.br/be-light-dor-muscular-e-alimentacao/ Fri, 11 Sep 2020 18:02:50 +0000 http://belightestarbem.com.br/?p=648 A atividade física promove alterações estruturais na musculatura, gerando dano tecidual. Como resposta o organismo … Leia Mais

]]> ALIMENTAÇAO E PREVENÇAO https://belightestarbem.com.br/be-light-alimentacao-e-prevencao/ Wed, 26 Aug 2020 18:38:11 +0000 http://belightestarbem.com.br/?p=626 Muitos alimentos são comprovadamente eficazes para o combate de doenças, atuando na melhora da proteção do nosso orga… Leia Mais

]]> RESTRIÇÃO X COMPULSÃO ALIMENTAR https://belightestarbem.com.br/dicas-be-light-restricao-x-compulsao-alimentar/ Tue, 11 Aug 2020 01:30:10 +0000 http://belightestarbem.com.br/?p=609 No mundo digital é nítido o aumento de perfis voltados para os temas “alimentação” e “corpo perfeito”.O chamado “unive… Leia Mais

]]> Cinco tipos de alimentos que você deve evitar ingerir durante a gestação https://belightestarbem.com.br/cinco-tipos-de-alimentos-que-voce-deve-evitar-ingerir-durante-a-gestacao/ Mon, 27 Jul 2020 15:30:26 +0000 http://belightestarbem.com.br/?p=565 Esta é uma fase de mudança e desenvolvimento. Seu corpo se adapta para desenvolver um bebê da forma mais saudável possív… Leia Mais

]]> A ligação estreita entre estresse e nutrição https://belightestarbem.com.br/a-ligacao-estreita-entre-estresse-e-nutricao/ Tue, 14 Jul 2020 17:36:13 +0000 http://belightestarbem.com.br/?p=556 A ligação estreita entre estresse e nutrição

Estresse é um conjunto de reações mentais ou físicas do organismo diante d… Leia Mais

]]> Diabetes do tipo 2: a ingestão de bebidas açucaradas pode aumentar o risco da doença https://belightestarbem.com.br/diabetes-do-tipo-2-a-ingestao-de-bebidas-acucaradas-pode-aumentar-o-risco-da-doenca/ Tue, 21 Apr 2020 22:02:35 +0000 http://belightestarbem.web7085.uni5.net/?p=200 A diabetes é uma doença que atinge vários brasileiros. Alguns cuidados são necessários para quem convive com ela. Regu… Leia Mais

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